الاهتمام بالصحة الشخصية: لا تنسى أن تستثمر في صحتك العقلية والجسدية. حافظ على نمط حياة صحي، ومارس الرياضة بانتظام، وتناول طعام مغذي ومتوازن، وخصص وقتًا للراحة والاسترخاء، الصحة الجيدة تساعدك على الحفاظ على طاقة وتركيز عاليين لتحقيق أهدافك.
للبدء في رحلة استثمار ذاتك، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
استراتيجيات نمو الشركات الناشئة.. خريطة الطريق إلى النجاح
كما ترى، هناك دائمًا مستوى معين من المخاطرة في الاستثمار، لذلك يجب أن تستثمر فقط من حر مالك وأن تحسب مقدار الخسارة التي يمكنك تحملها دون التأثير على صحتك المالية أو إصابتك بالإفلاس، لذا فإن النصيحة هي أنك لا تخاطر أبدًا بأكثر مما خصصته للاستثمار، وبما أنك حاليًا على وشك أن تكون مستثمرًا فبالتأكيد مر عليك المثل الشهير، “لا تضع بيضك كله في سلة واحدة”، وهذا يعني توزيع الأموال في أكثر من مكان حتى لا تخسر كل شيء مرة واحدة.
شاهد بالفيديو: الاستثمار في الذات أقصر طريق لتحقيق النجاح
يجب عليك رعاية نفسك من الناحية الروحية والنفسية، واستكشاف عالمك الداخلي وتحديد ما تحبُّ وما تكره وتحديد ما تؤمن به من معتقدات وهذا يمكنه أن يظهر بأشكالٍ عديدة، فبعضهم مثلاً يلجأ لممارسة طقوسٍ دينية خاصة، وبعضهم يقضي وقتاً طويلاً في تأمُّل الطبيعة والاندماج فيها إذ يمكن لذلك أن يُعزِّز رفاهيتك العقلية والباطنية، ويُقلِّل من حدَّة توترك ويُعزِّز جانبك المبدع ويشجِّعك على أن تتَّبع أسلوب حياة صحي ومثالي، ويساعدك على أن تخطِّط لمستقبلك بذكاء من خلال الاستثمار نون في نفسك، لهذا استثمر في نفسك روحياً من خلال الذهاب للمشي مسافات طويلة، وتقضية بعض الوقت في الهواء الطلق، وممارسة الامتنان والشكر الذي يساعدك على تحويل تركيزك نحو الجوانب الإيجابية في حياتك وتحسين صحتك العقلية وتحسين العلاقات ومستوى السعادة العامة لديك.
الأبحاث تربط طول العمر والصحة العامة بالعادات الصحية مثل ممارسة الرياضة بانتظام (شترستوك) ووفقا لوارن بافيت، وهو أحد أنجح المستثمرين في العالم على الإطلاق وأحد أغنياء العالم، فإن "أفضل استثمار يمكنك القيام به هو في نفسك". وتربط الأبحاث طول العمر والصحة العامة بالعادات الصحية مثل ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول الطعام بشكل جيد، والحصول على قسط كاف من النوم، والحفاظ على العلاقات الاجتماعية، ووجود هدف يجلب لك السعادة، ويعطي لحياتك معنى.
استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من
إستثمر الوقت في صحتك من خلال الذهاب بإنتظام لأن الوقاية أفضل بكثير من البحث عن علاج.
كيف تطور ذاكرتك لتتذكر بصورة أكبر من وجهة نظر ”روجر سيب”
شبكاتنا الاجتماعية والمهنية، وتحقيق الأهداف المهمة في حياتنا
تعزيز الثقة بالنفس: عندما تعمل على تطوير نفسك وتحقيق تحسينات في حياتك، يزيد ذلك من ثقتك بنفسك، تكون قادرًا على التعامل مع التحديات والمواقف الصعبة بثقة وتفاؤل، مما يعزز نجاحك ورضاك الشخصي.
إن تعلم مهارات جديدة أمر مهم، ولا يقل عنه صقل مهاراتك السابقة وتنميتها وتطويرها. إذا كنت تتقن مهنة ما، فمتى اطلعت على آخر المستجدات والتطورات في مهنتك، هل تواكب التطورات؟ نحن نعيش في عصر متسارع، وهناك شيء جديد كل يوم، لهذا من المهم جدا العمل على صقل المهارات السابقة وتطويرها بشكل مستمر ودائم.
تذكر أن الاستثمار في الذات هو عملية شخصية وتختلف الطرق والأساليب التي يمكن اتباعها من شخص لآخر، يُنصح بتحديد أهداف واضحة وتحديد الخطوات اللازمة لتحقيقها، والاستفادة من الموارد المتاحة.